Tag Archives: makanan sehat

Macam Jenis Gandum dan Sederet Manfaatnya

Gandum, sebagian besar dari kita sepertinya sudah tidak asing lagi dengan bahan makanan yang satu ini, dimana banyak sekali olahan makanan sehat bersumber dari gandum yang memang kaya akan manfaat. Gandum merupakan salah satu dari jenis biji-bijian yang kaya akan

Beragam Manfaat Singkong Untuk Kesehatan

Jika ditanya makanan pokok, sebagian besar orang Indonesia rasanya akan menjawab nasi. Tidak salah, memang kenyataannya demikian. Akan tetapi nasi bukanlah satu-satunya makanan pokok. Konsumsi nasi sebagai makanan pokok dapat diganti juga dengan kelompok umbi-umbian seperti singkong. Anda pasti sudah

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil yang Tepat Untuk Dipilih

Kesehatan ibu hamil dan juga janin yang ibu kandung tidaklah terlepas dari pemenuhan asupan nutrisi harian kehamilan secara tepat dan cukup. Jika ibu mengkonsumsi berbagai makanan sehat sumber nutrisi, maka tentunya kehamilan ibu akan dapat terbantu untuk terjaga lebih baik.