Category Archives: Penyebab Insomnia

5 Kebiasaan Buruk Penyebab Insomnia

5 Kebiasaan Buruk Penyebab Insomnia

Insomnia bisa terjadi karena kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering Anda lakukan sendiri. Bahkan kebiasaan-kebiasaan yang Anda pikir bisa menyembuhkan insomnia malah bisa jadi kebiasaan yang menjadi penyebab utama insomnia Anda. Dilansir dari rd.com, ada setidaknya 5 kebiasaan buruk yang menjadi penyebab