Jaga Kesehatan Dengan Anggur Merah

Jaga Kesehatan Dengan Anggur Merah

Salah satu manfaat buah anggur adalah untuk dijadikan minuman. Terutama

minuman anggur merah. Ternyata mengkonsumsi anggur merah dalam batas

yang wajar dapat bermanfaat bagi kesehatan. Diantaranya adalah untuk menjaga

kesehatan otak. Karena otak merupakan organ pusat aktivitas manusia maka

terdapat beberapa penyakit yang bisa dihindari bila mengonsumsi anggur merah

secara terartur. Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari anggur merah:

• Mencegah stroke

Studi terbaru memaparkan bahwa minum anggur merah memiliki peran besar

dalam kesehatan otak, karena senyawa resveratrol memiliki kemampuan

melawan stroke. Senyawa ini membantu mengurangi gumpalan darah di otak dan

membantu pemulihan dengan cepat. Namun penelitian itu menyarankan untuk

tidak minum anggur merah dalam bentuk alkohol. Sebabnya bisa berdampak

sebaliknya, yaitu membawa penyakit. Selain itu anggur merah dianggap sehat

bila diminum secukupnya dan tidak berlebihan.

• Mengurangi Alzheimer

Salah satu manfaat meminum anggur merah adalah mengurangi perkembangan

Alzheimer. Para peneliti memang masih menganalisis resveratrol pada anggur

merah, dan kerja senyawa ini masih belum dapat diungkap. Namun para

ilmuwan percaya bahwa senyawa tersebut mampu mengaktifkan gen yang dapat

mencegah otak dari penuaan.

• Mencegah rusaknya sel otak

Manfaat buah anggur yang diproses menjadi minuman anggur merah

adalah mencegah serangan radikal bebas, karena anggur merah mengandung

antioksidan. Selain itu pada anggur merah ditemukan juga estrogen, yaitu

antioksidan yang mampu menjaga sel-sel otak tetap sehat. Fenicie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *